おはようございます。 一昨日の”寝る準備”でワイン一杯飲んだことが思った以上に効果があった（まだ赤ワインの効果かは定かではないですが、、、）ので、昨日の”寝る準備”では赤ワインを2杯飲んでみました。 元々お酒が好きなので「赤ワイン2杯飲んでも次の…